2024精神健康系列講座 - 「女人之酸」「男人之苦」
現代的女性肩負多重角色，有不少挑戰及辛酸；現代的男性常常在家庭、工作和社會間有巨大的壓力，但缺乏支持和理解。透過這兩個獨立講座，希望幫助大家認識女性在不同角色下的難處，了解可運用的資源以改善現況，及幫助男性理解和管理自己的情緒，並改善家庭關係 …
2024年9月28日
家庭關係
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2024精神健康系列講座 - 「女人之酸」「男人之苦」現代的女性肩負多重角色，有不少挑戰及辛酸；現代的男性常常在家庭、工作和社會間有巨大的壓力，但缺乏支持和理解。透過這兩個獨立講座，希望幫助大家認識女性在不同角色下的難處，了解可運用的資源以改善現況，及幫助男性理解和管理自己的情緒，並改善家庭關係 …
婚分中需要「理」- 離婚錦囊系列(六) : 共享親職 (下集)由於抗拒或不懂得如何與前配偶溝通，不少單親家長對實行共享親職感到卻步。此系列短片將從共享親職對子女的正面影響出發，講解與前配偶溝通的有效方法，鼓勵離婚父母放下昔日婚姻中的矛盾，積極實踐共享親職 …
婚分中需要「理」- 離婚錦囊系列(六) : 共享親職 (上集)由於抗拒或不懂得如何與前配偶溝通，不少單親家長對實行共享親職感到卻步。此系列短片將從共享親職對子女的正面影響出發，講解與前配偶溝通的有效方法，鼓勵離婚父母放下昔日婚姻中的矛盾，積極實踐共享親職 …
職場收疲
Love in apps age: Easy to find, tough to maintain以交友apps來認識伴侶已越來越普遍，但使用交友apps又會帶來關係上的不安。婚姻及家庭治療師萬建邦（Edward）接受英文虎報的訪問，在情人節這個特別的日子與你解構背後的原因及提供相關的建議 …
男人之苦
「職」場拆彈 - 如何有立場又有好關係？在職場裡有時會遇到不公平、不合理的對待，或意見不同的時候，有時為了不想或怕破壞關係，委屈了自己。此講座會幫助你拆解及認識如何能夠表達自己的立場，同時可以保持良好的關係 …
「情緒勒索」之解說與解脫
【萬能快樂KEY】在家工作的煩惱 第四集在家工作（work from home）成為新常態下必然的動作，風新聞訪問婚姻及家庭治療師萬建邦（Edward），一連四集探討這個情況對家庭的影響。最後一集會分享在沒有輔導員時兩夫妻可以如何處理溝通問題，並分享夫妻溝通的問題到了甚麼程度才需要找輔導員求助 …
【萬能快樂KEY】在家工作的煩惱 第三集在家工作（work from home）成為新常態下必然的動作，風新聞訪問婚姻及家庭治療師萬建邦（Edward），一連四集探討這個情況對家庭的影響。第三集會從在家工作的問題看香港夫妻相處，並了解從家庭輔導的角度如何分析夫妻衝突 …
【萬能快樂KEY】在家工作的煩惱 第二集在家工作（work from home）成為新常態下必然的動作，風新聞訪問婚姻及家庭治療師萬建邦（Edward），一連四集探討這個情況對家庭的影響。第二集會討論一般夫妻怎樣處理在家工作所產生的問題，以及這些方法為何會影響之後的夫妻關係 …
【萬能快樂KEY】在家工作的煩惱 第一集在家工作（work from home）成為新常態下必然的動作，風新聞訪問婚姻及家庭治療師萬建邦（Edward），一連四集探討這個情況對家庭的影響。第一集會探討為何在家工作會容易產生夫妻問題，並分析這些問題出現的一些遠因 …
在疫情下重拾私人空間留家抗疫令家長的私人空間和時間大幅收窄，而父母與子女朝夕相處，發生爭執的機會也相對增加。婚姻及家庭治療師萬建邦分享如何在疫情下讓家庭成員享受個人時間，同時促進彼此關係 …
抗疫正能量
孩子鬧情緒怎麼辦？我們總會遇到孩子情緒失控的時候，作為照顧者有時也不知道怎樣去幫助他們，有時會感到無力和心痛，甚至克制不住自己的情緒。我們應該打壓？忽視？這樣做真的好嗎？我們該怎樣面對孩子的情緒失控？ …
「頭痛醫頭、腳痛醫腳？」—— 情緒之望聞問切一般人認為解決問題便可解決情緒，因此當去關心別人的時候，往往想到要幫人解決問題，但對方好像聽不入耳。究竟問題在哪裡？無論在家庭、工作的環境、教會，認識如何關心別人的竅門 …
婚姻零距離有些夫婦即使同處一室，二人的心靈距離卻有一光年那麼遙遠。當距離越遙遠，溝通便越差，感情亦隨之越淡，婚姻中出現裂痕的危機便相對較高。婚姻就是如此無奈嗎？怎樣可保持婚姻零距離，令感情歷久常新？ …
代代「傷」傳？在原生家庭裡沒有人看到自己的付出？沒有人重視自己？永遠有彈無讚？...... 家庭可以是傷痛的來源，也可以是幸福的源頭。如何從家庭的傷痛中釋放，活得幸福，讓幸福代代相傳？ …
情緒病？唔使驚！
工時過長 紅杏出牆
家暴被虐男 求庇護倍增
婚後「分居」 人妻怨夫倡住工廈
變走壓力
拍拖半年閃婚 女生後悔扮幸福
老公預留餃子予胞弟 醋妻怨偏心
憂子女難升大學 家長自責唔識教
花萬元影婚照 港男呻浪費
家人要求做家務 大肚婆嘆無人錫
預告弟妹誕生 6大Tips
21歲仔無自由 行街買衫阿媽照跟
孖高收入男友去旅行AA制 女友怨計較
女生欲停家用儲錢買樓 被鬧不孝
經濟獨立 恐婚後蝕底 港女倡獨身
兄嫂遷入霸主人房 姑仔轟鵲巢鳩占
勝伴侶